تعتبر مادة الكولين أساسية لبناء دماغ الطفل.. فكيف تحصلين عليها خلال الحمل؟
… أصدرت وزارة الزراعة الأميركية عام 2008 دليلا للحصول على “الكولين” (عنصر غذائي يشبه فيتامينات المجموعة “بي”) من الطعام، بالتعاون…
نصائح حسام موافي
كيف تهتمي بصحة الفم والأسنان لدى أطفالك – موضوع مهم للسيدات
… معظم أطباء الاسنان يتفقون على أن رعاية أسنان الاطفال و بشكل منتظم يبدأ في عمر سنة واحدة، و يتم…
ما أسباب الوحام عند الحامل؟
ما أسباب الوحام عند الحامل؟ سؤال لا تعلمه الكثير من السيدات، وفترة الوحام هي الفترة الأولى من شهور الحمل التي…
متلازمة تكيس المبايض
متلازمة تكيس المبايض عبارة عن اضطراب يصيب السيدات بسبب خلل في مستوى الهرمونات، يترتب عليه عدم نزول الطمث بصورة منتظمة…
أعراض نقص فيتامين E عند النساء
يحتوي فيتامين E على خصائص مضادّة للأكسدة، ويلعب أيضاً دوراً مهماً في الحفاظ على قوة جهاز المناعة. ويوجد فيتامين إي…
فوائد الليمون الأسود للبطن بالتفصيل وفق طبيبة تغذية
الليمون الأسود يتمتّع بنكهة لاذعة.. يحتوي على: فيتامينات، أملاح معدنية، ومضادات أكسدة تساهم في التخلص من السموم المتراكمة في منطقة…
تعرف علي 10 فوائد اليانسون للحامل والبطن وللرجيم
يعتبر اليانسون من الاعشاب المهمة كما تعتبر فوائد اليانسون لاتعد ولاتحصى, اليانسون نبات يبلغ طوله حوالي نصف متر وهو رفيع…
الامساك عند الاطفال اعراضه اسبابه وكيفية التشخيص والعلاج
ما هو الإمساك عند الأطفال : يعاني الأطفال بين الفينة و الأخرى بما يسمى بالإمساك عند الأطفال, وهو ليس بالأمر…
طفلك وزنه زائد …. كيف تعالجى وزنه الزائد
إن الطفل الزائد فى الوزن أو السمين يعرف طبيعة وزنه لذا يحتاج إلى الدعم النفسى له، بأن تجعله يعلم أن…
تأثير السمنة على المرأة الحامل
لا يخفى على احد ان للسمنة اضرار و كثير منا يفكر فى التخلص منها … لذا انت موجودة على موقع…