صحة

بذور الكتان هي بذور نبات الكتان (Linum usitatissimum) وتُستخدم على نطاق واسع في التغذية البشرية والطهي تتميز بكونها مصدرًا غنيًا…

بذور الشيا هي بذور تأتي من نبات الشيا (Salvia hispanica) وهو نبات عشبي يُعد جزءًا من عائلة النعناع يشتهر الشيا…

جوز الهند هو ثمرة نخيل النار وهي مكونة أساساً من طبقتين قشرة خارجية خشنة وقشرة داخلية تسمى اللب وهي تستخدم…

لب عباد الشمس هو الجزء الداخلي المأكول من بذرة عباد الشمس يتكون من نواة بذرة الشمس ويحتوي على العديد من…

شجرة النبق (الاسم العلمي : Juglans regia) هي شجرة معمرة تنتمي إلى فصيلة الجوزيات (Juglandaceae) وتُعرف أيضًا باسم الجوز الإنجليزي…

شلل النوم أو الجاثوم : هو الحالة التي تحدث أثناء الإستيقاظ أو النوم ، يكون الشخص واعياً ولكن غير قادر…

ما هو النوم القهري النوم القهري بالانجليزية Narcolepsy : هو اضطراب عصبي مزمن ، يصاحبه نوبات نوم فجائية أثناء النهار…

الكثير من الأمور والسلوكيات الصحيحة التي من الأفضل ومن المهم جدا أن نعلمها لأطفالنا في الصغر نظرا لأهمية ومدى تأثيرها…

تمر بنا الكثير من الأيام المرهقة، والأحداث المتعبه، فنفقد أعصابنا وينتهي بنا الحال للصراخ على أطفالنا. هذا موقف يتكرر كثيرا…

من أهم القواعد المرتبطة بالطرق التربوية التي يتبعها الوالدين في التعامل مع الطفل في جميع النواحي النفسية، الصحية، الذهنية والسلوكية…

فاتك