رجيم التيك أواى
بالنسبة للأشخاص الذين يقضون معظم النهار خارج المنزل ولا يمكنهم تناول أطعمة معدة بطرق صحية وخفيفة ينصح هؤلاء الأشخاص باتباع…
اضرار العلاج النفسي
الريجيم … وحصوات المرارة
السمنة من أخطر العوامل المهيأة لحدوث حصوات المرارة، وخصوصاً بين النساء، فالأشخاص الذين يعانون من البدانة هم أكثر عرضة لحصوات…
هل حبوب منع الحمل تسبب زيادة الوزن ؟
عندما نعمل بحثا بسيطا على موقع جوجل عن وسائل منع الحمل نكتشف أن هناك احتمالية أنها قد تسبب فى اكتساب…
ريجيم خاص لمن يعانى من مرض النقرص
بداية لابد وأن نشير إلى أن هناك بعض القواعد الغذائية الهامة التى يجب أن يلتزم بها مريض النقرس وهى: الامتناع…
نصائح لنأكل كمية اقل من الطعام
كمية الطعام الزائد عن حاجة الجسم هى احد اسباب زيادة الوزن الرئيسية . ولكى نستطيع ان نحافظ فى رشاقتنا او…
انقاص الوزن اثناء الرضاعة بهذا الريجيم
بعد كل عملية حمل وولادة تعانى السيدات من ذيادة الوزن بمقدر 6 كيلو .. لذا تبحث السيدات بعد الولادة و…
الجيل الثالث لشفط الدهون بالليزر
الجيل الثالث من أجهزة شفط الدهون بالليزر(الذى استحدث عام 2010) والذى يستخدم لأول مرة فى الشرق الأوسط منذ منتصف العام…
كيف تكون عادتنا الغذائية سليمة ولا تسبب ذيادة الوزن ؟
يمكننا تلخيص بعض العادات التى ينبغى مراعاتها عند تناول الطعام حتى يتمكن الإنسان من الاستفادة بقدر أكبر من فوائد ما…
مع ريجيم روز ماري كونلي افقدي 6 كيلوغرام شهريا
الريجيم هو احد اهم الوسائل للتخلص من زيادة الوزن . يوجد كثير من برامج و انظمة الريجيم . يوم من…
مخاطر السمنة
تعرف السمنة بأنها زيادة فى النسيج الدهنى بالجسم سواء تحت الجلد أو حول الأعضاء الداخلية، وتتحدد عن طريق مؤشر كتلة…