الطب والصحه

تعرفوا على فوائد حبة التفاح و قيمه الغدائية على صحة المواطن

#أدوية لعلاج الخشونة, #أضرار العلاج النفسي, #ادويه الاكتئاب, #ادويه الدهون, #ادويه علاج الاكتئاب, #اضرار العلاج النفسي, #الأدوية النفسية, #التغذية العلاجية, #الصحة النفسية, #الطب النفسي, #الطب الوظيفي, #العلاج السلوكي, #العلاج المعرفي السلوكي, #العلاج المناعى كريم على, #العلاج بالاعشاب, #العلاج بالمعنى, #العلاج بدون ادوية, #العلاج من الطبيعة, #الفرق بين العلاج و الدواء, #صحة, #ضرر العلاج النفسي, #طرق العلاج والتغذية السليمة, #علاج الاكتئاب والقلق بدون ادويه, #علاج القلق النفسي بدون ادويه

تفاح امزري

يشتهر
حبة التفاح بفوائدها العظيمة ، حيت يقال “:كل تفاحة اذا اكلتها يوميا تبعد
عنك الطبيب كل 100 يوم”،تعرفوا على فوائده العظيمه و القيمه الغدائية على
صحة المواطن ؟.

يعتبر التفاح من بين الفواكه التي يثم تناولها في كل أرجاء العالم ، و غني بالفتامينات و مضادة الاكسيدة و المعادن الضرورية

تفاح الأبيض الأكثر انتشارا بامزري

فوائد حبة التفاح على صحة المواطن

1-تحسين الجهاز العصبي :ان
تناول التفاح يوميا يساعد في تقليل من الخلايا العصبية المتضررة ، و
الناتج عن الإجهاد التاكسدي ، و بالتالى يساعد على تقليل من خطر الإصابة
بمرض الزهايمر و يعزيز من كفاءة الدماغ.

2-خفض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية : بما
ان التفاح يساعد على حماية الأعصاب الموجودة في دماغ تحديدا ، و يحميه من
الخرف فإن ذلك له دور رئيسي في خفض الإصابة بالسكتة الدماغية .

3-يحمي من الخرف : وجدت
دراسة نشرت قبل 7 سنوات ان تناول التفاح يساعد على حماية الدماغ من
الأفكار و الأخبار السيئة ،كما يساعد في حماية الإنسان من الإصابة بالخرف.

حيت
لاحط الأطباء و المتخصصين و الباحثين ان تناول تفاح يوميا يحمي الخلايا
العصبية و الأعصاب ، و بالتالي يساهم في محاربة الخرف و الملل و التعب مع
مرور الوقت و التقدم في العمر .

https://m.janatna.com

الطب والصحه

الحموضه وعلاجها ووعراضها وطرق الوقايه منها

الطب والصحه

الخصائص الطبية للعسل فوائد و نصائح

الطب والصحه

علاج طبيعي للقولون الهضمي و العصبي.

الطب والصحه منوعات

ماهو نبات الروزماري .. و ماهي فوائده …و فيما يستخدم ..؟