حرق الدهون عن طريق اللمون و الحبهان

#أدوية لعلاج الخشونة, #أضرار العلاج النفسي, #ادويه الاكتئاب, #ادويه الدهون, #ادويه علاج الاكتئاب, #اضرار العلاج النفسي, #الأدوية النفسية, #التغذية العلاجية, #الصحة النفسية, #الطب النفسي, #الطب الوظيفي, #العلاج السلوكي, #العلاج المعرفي السلوكي, #العلاج المناعى كريم على, #العلاج بالاعشاب, #العلاج بالمعنى, #العلاج بدون ادوية, #العلاج من الطبيعة, #الفرق بين العلاج و الدواء, #صحة, #ضرر العلاج النفسي, #طرق العلاج والتغذية السليمة, #علاج الاكتئاب والقلق بدون ادويه, #علاج القلق النفسي بدون ادويه

1
ـ الحبهان وهو من الأعشاب التى تزيد من معدل حرق الدهون، وذلك عن طريق مضغ
2:1 حبة يوميا أو يمكن طحنه مع موزة واحدة وهذه من الوصفات الهندية التى
تعطى الإحساس بالشبع.

2
ـ القرفة والزنجبيل كمنشطين قويان لحرق الدهون بالجسم ويفضل تناولهما معاً
عن طريق، إضافة نصف ملعقة من كل منهما على كوب ماء وغليه مرة واحدة أو
استخدامهما كتوابل توضع على الطعام.

3
الليمون وهو يعمل على سرعة عملية حرق الدهون بالجسم ويفضل تناوله عن طريق
تقطيع الليمونة بقشرها إلى حلقات، ثم توضع فى كوب ويضاف إليها الماء
المغلى.

4 البردقوش ويمكن إضافته إلى الشاى الأخضر لزيادة معدل حرق الدهون.

5 الفلفل الحار ويعمل كحارق للدهون ويفضل وضعه على السلطة.

6 زيت جوز الهند ويفضل تناول ملعقة أو أثنين منه يوميا أو وضعه على طبق السلطة.

https://m.janatna.com

حرق الدهون عن طريق اللمون و الحبهان

فاتك

الحموضه وعلاجها ووعراضها وطرق الوقايه منها

الخصائص الطبية للعسل فوائد و نصائح

علاج طبيعي للقولون الهضمي و العصبي.

ماهو نبات الروزماري .. و ماهي فوائده …و فيما يستخدم ..؟

مقالة ذات صلة

فاتك